Yazar: Mehmet Ünal

Yayınevi: İstanbul Tıp Kitabevi

Tür: Tıp Bilimleri

Sayfa sayısı: 636

Kapak türü: karton

Kağıt türü: 1. Hamur

Dil: Türkçe

Baskı: 2020

Barkod: 9786059528771

Değerli meslektaşlarımi, spor yaralanmalarının önlenmesi,tedavisi ve rehabilitasyonunda aktif rol alan bir birinden değerli sağlık profesyonelleri ve sevgili öğrencilerim;

Egzersizin insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri pek çok bilimsel araştırma ile gösterilmiştir.Endüstri toplumlarında artan teknoloji, bir yanda yaşamı kolaylaştıran diğer yandan boş zaman kavramını ortaya çıkarmıştır.Bu insanların haraketsizliğin sağlığa olumsuz etkileri ve artan boş zamanlarının nasıl daha iyi değerlendirebileceği sorularına cevap aramaya yöneltmiştir.Böylece ”joggin”,”fitness”,”wellnes” tipi çalışmaların artan popülaritesi, kontrolsüz ve bilinçsiz yapılan uygulamalar beraberinde spor yaralanmaları riskini de getirmiştir.